ヒーリングチャンネル

先日、等覚院さんでの奉納演奏の翌日。
同じく等覚院さんにて、ディジリドゥ奏者のGOMAさんによる
ヒーリングチャンネルが行われ、参加してきました。

２時間どっぷりGOMAさんの生演奏に浸る時間。
演奏している間近まで座布団が敷かれていたので、真横に陣取り、
生音をじっくり堪能。
途中質問コーナーなどもあり、事故での記憶喪失の話や、
その他、為になるお話も聴けて大満足でした。

中でも印象に残ったお話は、事故後、記憶することが以前より難しくなったなかで、
運動をすると脳が活性化され記憶しやすくなるというお話。
普段、脳からの信号で動いてる身体。
逆もまた然りということ。身体を動かすことで脳を動かす。

『最近は、意識的に脳を動かそうとしています。』とGOMAさん。
鬱病などが蔓延するこの社会で、精神薬が頻繁に安易に使われ、その副作用が問題視されるなか、健康食や東洋医学などの代替医療が注目されていますが、
最も基本的なこと、よく身体を動かす。ということの大切さを改めて思いました。

さてと、掃除して練習しよっと。